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Kassidy Callori
23 reactions | PLANK CORE! I love these three exercises combined, they make for a perfect plank core workout. Complete four rounds. To work out with me daily, check out
Kassidy Callori. veneris · Vivaldi Winter Drill #2. PLANK CORE! I love these three exercises combined, they make for a perfect plank core workout. Complete four rounds. To work out with me daily, check out the link in my bio. #PlankCoreWorkout #CoreWorkout #CourseStability #CoreStrength #Planks #MomswhoWorkout
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