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How To Do A V Sit Up

How To Do A V Sit Up

Level up your sits ups with the V sit up. This ab exercise works your upper and lower abs at the same time - you'll quickly feel the burn! Watch our PT show how to do a V sit up here. 1. Lie flat on the floor facing the ceiling. Extend your arms overhead, hands touching the floor. 2. Squeeze your abs and lift your shoulders and legs off the ...

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