砂 糖が健康に悪影響を与えるという科学的研究が次々と発表されたことで、多くの人が食生活から砂糖を減らそうとしている。しかし、家に砂糖の袋が残っていると、戸棚を開けるたびに誘惑にさらされるのが現実だ。