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The Gaza health authorities reported Wednesday that eight people suffering the effects of malnourishment and starvation, ...
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手机光明网 on MSN刷到半夜停不下来?别光怪自制力,是大脑的“错失恐惧”在作祟
审核专家 张辉首都医科大学医学心理学系副教授应用心理学博士,研究生导师参考文献 弘扬科学家精神播撒科学的种子让科学普及与科技创新两翼齐飞 ...
UNITED NATIONS, Aug. 13 (Xinhua) -- Casualties from the acute lack of food mount as airstrikes and bombardment across Gaza continue to kill, injure and displace people and destroy civilian ...
本研究通过分析爱尔兰国家精神病住院报告系统 (NPIRS)和医院住院查询系统 (HIPE)数据,揭示2018-2022年间18岁以下人群因进食障碍 (ED)住院的流行病学特征。结果显示住院人次五年增长121%,其中76%为急性医疗入院,87%精神病院诊断为神经性厌食症 (AN),新冠疫情期达峰值。研究证实爱尔兰亟需加强社区进食障碍团队 (CAMHS-ED)建设以应对持续增长的服务需求。
把冥想视为“与自己的约会”,而非“必须完成的任务”。允许自己偶尔“偷懒”——如果某天太累,5分钟的呼吸观察也是练习;如果漏掉一天,第二天重新开始即可。长期坚持的意义,远大于“完美打卡”。
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