何云1905年出生于浙江上虞县朱巷乡（今绍兴市上虞区永和镇），1933年，因在上海组织抗议日寇进攻华北的群众大游行，被国民党逮捕。4年的监狱生涯摧残了他的身躯，两条腿由于长年戴着脚镣，走起路来已经有些不便。饱经磨难后，何云的革命信仰却更为坚定，1937年恢复自由后，他毅然奔赴华北抗日前线。